本日のご飯は・・・火を通した鳥ミンチ・鶏がら半羽・ヨーグルト・にんじん・りんご オリーブオイル・黒糖2かけ・消化酵素類・ビール酵母・甜茶 アドニスが使っている酵素の一つはこれね!! ↓ カラダよろこぶ発酵50種ブレンド にんじんとりんごですが野菜…
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