YU-LALA

ホワイトスイスシェパードユナ家族の日常

2014-08-18から1日間の記事一覧

荒れた胃腸に良いハーブ入り生食ご飯

数日前、胃腸に良いハーブを入れたご飯を作りました^^カモミール・リコリス・フェンネル・マシュマロウ を15分くらい温度が上がり過ぎないように注意しながら 煎じてエキスを作ります。 この4つのハーブは荒れたり炎症をおこしていたりする胃腸を 優し…