アドごはんの基本 鶏胸肉・ヨーグルト・ブロッコリー・カリフラワー にんじん・ザワークラウト・りんご・EM菌ウォーター 今回はのっていないけど手羽元や鶏がらなどの骨もね。 最近はこれを6回分くらいタッパーに詰めて保存しておきます。 あげる前に常温に…