今回はご飯がなくなったのに台風中でお買い物に行けなかったので シンプルなご飯になりました＾＾； ニンジンとリンゴに冷凍庫にストックしてあったブロッコリーとカリフラワー と卵の殻を集めといてフードプロセッサーとすり鉢で パウダー状にしたものも入…
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